Mi libro «Actitud Mindfulness» es una guía detallada para aprender a reducir el estrés y la ansiedad mediante ejercicios sencillos de atención plena. No te pierdas la oportunidad de adquirirlo y llevarte el regalo seguro de 12 audios para aprender a meditar. Te espero el día 12 en la caseta que se indica en la foto. Un abrazo, Sara Merino.